为丰富企业职工活动载体，提升职工心理健康水平，缓解工作生活等多方压力，持续增强高质量发展的内生动力。5月28日，济宁国投特邀市总工会心理专家库成员、北京师范大学发展心理与心理健康博士李光武开展职工心理健康讲座。国投本部及各权属企业共80余名干部职工踊跃参加。

  李光武教授以压力管理-轻松生活为主题为大家进行了科普与辅导。通过生动的案例分析和实用的技巧分享，围绕生活、职场压力，孩子教育、情感交流等职工普遍关心的热点，讲述了压力与健康、心理、生活等多方面的关联，引导职工们认识压力、理解情绪，并学会运用有效的沟通方式疏解压力，将压力转化为前行的动力。

  讲座结束后，职工们纷纷表示受益匪浅，不仅对压力有了更深入的认识，还了解了应对压力的方法，今后将持续保持积极乐观的心态，用心去感受和传递美好，以更加饱满的热情和良好的心态投入到工作中。

  下一步，济宁国投工会将持续关注职工的心理健康问题，通过举办各类文体活动、开展健康讲座等方式为职工提供更多元化、更贴心的服务，共同营造一个和谐、健康、积极向上的工作氛围。